Shi-atsu bedeutet wörtlich übersetzt „Finger-Druck“. Die Wurzeln dieser ganzheitlichen Körpertherapie liegen in alten japanischen Massageformen und der Lebensphilosophie und Gesundheitslehre der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Zentrales Leitbild ist das Konzept der Lebenskraft, der Chi-Energie, die in allem Leben fliesst. Das harmonische Fliessen des Chi bedeutet Gesundheit. Wenn die Lebenskraft nicht richtig fliesst, enstehen Unwohlsein, Unausgeglichenheit und schliesslich Krankheit.
Shiatsu hat zum Ziel, das Energiesystem des Menschen zu harmonisieren und ins Gleichgewicht zu bringen.